Der Gymnastikball ist das perfekte Zubehör für das Training zu Hause. Es ist rund, farbenfroh und das meistgenutzte Fitnessgerät in Vereinen oder Fitnessstudios. Er ist vielseitig einsetzbar, denn er eignet sich nicht nur als Sportartikel, sondern auch als Stuhl zur Entlastung des Rückens . Tatsächlich ersetzt er perfekt einen Bürostuhl und es empfiehlt sich auch, täglich ein paar Stunden auf einem Gymnastikball zu sitzen.
Gymball hat daher viele Vorteile : Muskulös gesehen ermöglicht der Ball eine Stärkung der Beine und des Gesäßes sowie eine Verbesserung des Gleichgewichts. Darüber hinaus nutzen auch Sportler und Schwangere diesen Gymnastikball .
